@全体成员 这份防疫小贴士请及时查收
疫情反复 防控第一
12月8日,我市新增新冠肺炎确诊病例5例,其中境外输入病例1例,本土病例4例,新增出院2人。新增本土无症状感染者1人,1名境外输入无症状感染者解除集中隔离医学观察。
12月9日上午,成都市郫都区岷阳实验外国语学校的37个班全部启动线上授课。目前,岷阳实验外国语学校全体师生、教职员工已于7日完成初次核酸检测,结果均为阴性。
根据国务院联防联控机制有关要求,经省、市专家研判,并经郫都区新冠肺炎疫情防控指挥部同意,将成都市郫都区唐昌镇永安村8组划定为中风险地区,并实施相应管控措施。
➢四川省目前有三个中风险地区:
成都市成华区崔家店华都云景台小区
成都市郫都区郫筒街道太平村
成都市郫都区唐昌镇永安村8组
为了更好的保护自己
做好的疫情防控
菜园君为大家准备了防疫小贴士
快来一起了解一下吧~
戴口罩
平时随身携带口罩,适时佩戴。乘坐公共交通工具、进入人员较为密集或通风不良的场所、到医院就诊以及出现呼吸道症状时,自觉佩戴口罩。不同人群应结合实际情况选择合适的口罩类型,并正确佩戴,戴口罩前、摘口罩后,均应做好手部卫生。
第一步:鼻夹朝上,深色面朝外;
第二步:上下拉开褶皱,将口罩覆盖口、鼻、下颌;
第三步:将双手指尖沿着鼻梁金属条,由中间至两边,慢慢向内按压,直至紧贴鼻梁;
第四步:适当调整,使口罩充分贴合面部;
第五步:将双手五指略弯曲并合拢,分别扣在口罩的左右两侧,进行深吸气,如口罩紧贴在面部则密合性良好,反之则需要重新调节。
勤洗手
新冠病毒有脂质包膜,难以被水破坏,洗手时需要使用皂液在作用一定时间后,才能起到清除病毒的作用。
➤洗手程序要规范
第一步:在流动水下,淋湿双手;
第二步:取适量洗手液或肥皂,均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝;
第三步:按“内-外-夹-弓-大-立-腕”的顺序认真揉搓至少20秒;
第四步:在流动水下彻底冲净双手;
第五步:捧清水将水龙头冲洗干净再关闭。
➣不便洗手时,可使用免洗手消毒剂保持手部卫生,但日常仍以洗手为主要预防手段。
多通风
为了让空气更好的流通
不管是在教室还是寝室
小白菜们都不要忘记开窗通风呀
保持社交距离
在公共场所时
自觉与他人保持一米以上的安全社交距离
不扎堆,不聚众
千万不要因为贪玩提高了风险
喷嚏咳嗽掩口鼻
在咳嗽或打喷嚏时尽量避开他人
用纸巾或手臂遮挡
事后立即洗手
注意脏手不要触摸眼口鼻
多锻炼
坚持户外体育锻炼
有利于增强身体的免疫力
呼吸新鲜空气
疏通筋骨强身健体
食品卫生安全
去正规超市或市场选购冷链食品,尽量避免用手直接接触,建议使用一次性手套同时带好口罩;处理和储存食物时,始终遵循生熟分开的原则;接触生鲜食材后要及时洗手,未洗手不触摸眼口鼻;肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。
防疫图鉴
财院是我家,防疫靠大家
保护好自己
是对自己负责
也是对他人负责
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文字:网络 陆元驰
编辑:陆元驰
责编:张玉